EN QUE NOS AYUDA EL ATLETISMO...

 El atletismo te ayuda en tu salud mental y física, ya que mantienes tu cuerpo activó sacando toda esas malas vibras, te previene de muchas enfermedades te ayuda a tener una resistencia, una agilidad, una elasticidad, una fuerza, una velocidad que te puede salvar de muchos peligros en las calles. Entrenar tu cuerpo no es fácil, si no crees en ti mismo sino confías en tus capacidades de hacer las cosas, todo esta en la mente entre más te pongas a decir que no puedes no lo harás, controla tu, no dejes llevarte por el cansancio, el dolor eso es sólo de horas luego estarás como si no hubieras hecho nada tu mismo tienes la llave para el éxito.

Te ayuda en entrenar a tu mente, a como apoyar a tus compañeros sin envidia por que sabes lo duro que a trabajado y sabes que se merece estar en el primer lugar, disfrutas con tus amigos, cuando te sientes mal o tienes problemas ellos están ahí para apoyarte y darte buenos consejos de querer seguir adelante si tus padres no van a verte y animarte ellos estarán ahí gritando y haciendo fuerzas para que tu ganes y seas el mejor.